Креативное пространство танго в Туле
- +7 (902) 8401700
- Студия ARGENTUM, Россия, г. Тула, ул. Болдина 98а, студии 318-320
медитативный фитнес в туле
НОВЫЙ НАБОР НА ТАЙЦЗИ И ЦИГУН (КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА) ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Наиболее достойная альтернатива йоге!
Философия здорового образа жизни, который нынче в тренде. Врачи настоятельно рекомендуют практику тайцзицюань в борьбе со стрессами и в качестве эффективной нагрузки для всего тела.
Вы быстро заметите трансформации: осанка выпрямится, колени перестанут хрустеть, а с лица уйдет встревоженное выражение. Начнете воспринимать реальность спокойнее, даже если кардинальных изменений не произойдет.
Тайцзи и цигун работают, воздействуя не только на физическое тело, но и на мысли, эмоции. Занимающиеся становятся выносливее, здоровее, ощущают жизнь по-новому. Тренироваться можно и нужно так часто, как позволяет ваше время.
В чем польза? Регулярные тренировки способствуют:
- Развитию мышечных групп, улучшению гибкости суставов.
- Массажу внутренних органов, повышению вентиляции легких, избавлению от проблем с ЖКТ, нормализации артериального давления.
- Замедлению процессов старения, избавлению от лишнего веса.
- Глубокому расслаблению и восстановлению иммунитета.
- Повышению стрессоустойчивости.
Занятий йогой были в ARGENTUM в 2018 - 2019. Спасибо тем, кто был с нами! Ждем на другие направления студии.
Сейчас запись на занятия йогой приостановлена.