медитативный фитнес в туле

­­

НОВЫЙ НАБОР НА ТАЙЦЗИ И ЦИГУН (КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА) ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Наиболее достойная альтернатива йоге!

Философия здорового образа жизни, который нынче в тренде. Врачи настоятельно рекомендуют практику тайцзицюань в борьбе со стрессами и в качестве эффективной нагрузки для всего тела.

Вы быстро заметите трансформации: осанка выпрямится, колени перестанут хрустеть, а с лица уйдет встревоженное выражение. Начнете воспринимать реальность спокойнее, даже если кардинальных изменений не произойдет.

Тайцзи и цигун работают, воздействуя не только на физическое тело, но и на мысли, эмоции. Занимающиеся становятся выносливее, здоровее, ощущают жизнь по-новому. Тренироваться можно и нужно так часто, как позволяет ваше время.

В чем польза? Регулярные тренировки способствуют:

  • Развитию мышечных групп, улучшению гибкости суставов.
  • Массажу внутренних органов, повышению вентиляции легких, избавлению от проблем с ЖКТ, нормализации артериального давления.
  • Замедлению процессов старения, избавлению от лишнего веса.
  • Глубокому расслаблению и восстановлению иммунитета.
  • Повышению стрессоустойчивости.

Занятий йогой были в ARGENTUM в 2018 - 2019. Спасибо тем, кто был с нами! Ждем на другие направления студии.

Сейчас запись на занятия йогой приостановлена.

В настоящее время рады видеть Вас на других направлениях ARGENTUM!
Если Вы тренер, то рассматрим предложения по сотрудничеству.

Тула, Болдина 98А
8-902-840-17-00
8-902-840-16-00